朝採りきゅうり ベルガモット クサレダマ、、

朝の散歩から帰り  きゅうりを収穫しました。これで5本収穫できました。2本鉢植えにしているのですが   これからたくさん採れそうです。  塩で板ずりして  キッチンペーパー ラップにくるんで 冷蔵庫に入れておきました。  お昼にいただきます。

昨日の散歩の時間では 遅くて暑くなったので  今朝は  7時までには家を出て  庭で  お花の写真を撮ったり  キュウリをもいだり   植物の様子を観察して  いると  8時からの  朝ドラを見逃してしまいました。

我が家の庭にはベルガモットがたくさんありますが  梅雨が明けたので  どんどんお花が咲き始めています。
シクラメンが開きました。クサレダマ 、、黄色のふさがとても素敵な山野草ですが  何故か可哀想な名前が付いています。ふさわしくない名前です。私は大好きなので  お庭で眺めています。切り花にしても花持ちがいいので  他の草花と一緒にいけると素敵です。

プリンセスダイアナ  (クレマチス)がまた咲き始めました。

黄色のハルシャギク  白のノコギリソウ   太陽がどちらも好きなので  元気いっぱいです。

お隣さんが東京から避暑にやってきました。子供さんの元気で楽しそうな声が  聞こえて
います。小学校に入ると 塾がよいでズーッといることができないそうです。
落ち着いて避暑を楽しんでいるのは  シニア層🧓なんですね。

シニアになると  いいなあって思ってしまいます。  元気で 好きなことができるのは  一番の幸せ。

午前中のウオーキング 熱中症が怖い

今日から真夏になったようです。遅い夏のおとづれです。



朝の散歩は 気持ちがいいかなと思い  ９時ごろ家を出ました。途中木陰が沢山あるので
歩いていても気持ちが良かったので  ちょっとだけ遠回りしました。太陽がジリジリと🌞今年初めての蒸し暑い  汗💦が出てきました。顔が赤くなり  氷水を飲んだり アイスクリームを食べたり しばらく休んでいました。

マレーシアのクアラルンプールで 怖い熱中症の経験があります。ゴルフをした時  熱中症🥵になり 頭痛がして 顔が真っ赤になったので  随分日焼けしたものだと思いましたが  そうではなくて 次の日には治りました。
顔を触って見るとザラザラ   なめてみると塩っぱい。 この時から  夏のゴルフは  怖くて 、、。いつも暑い日にゴルフをすると  この現象が出るようになりました。
ミネラルウオーターを沢山飲んでも  ダメで🙅‍♀️ 、、。
体温調節がうまくできないのでしょうね。 寒いのは平気なのですが   暑さには弱い体質になってしまったようです。

今日の部屋の気温は  26度。  久し振りに窓を開けています。





お花も 夏模様。
カンゾウのオレンジの花が 夏によくあいます。 この花は夏を告げるお花で  郷の ヒマワリと同じです。
チダケサシ  フジバカマ  も咲き始めました。  我が家には紫陽花が育たないのですが  近所に綺麗に咲いた紫陽花がありました。
ガクアジサイの種類はとても多くて   我が家にも5、6種類あります。ヤマアジサイも同じくらいあります。

たくさんの熊笹の新芽が育ってきました。 お料理の時  盛りつけに使うと オシャレです。

シボリックス カレーうどん 、、 今日のお花

 モップ(シボリックス)が配達されました。
すぐ使ってみましたが  とてもいいです。おふきんと同じで 汚れは水で綺麗に洗い落とせます。 しぼりもとても簡単。取り替のモップが3枚  ふきんが一枚ついて トータル  ¥9612-。
ちょっとお値段が高いのですが  何年も使えそうです。

以前使っていたものより綺麗になります。 私の年齢にはうれしい軽さです。
使い絞り終わったものは 外で風に当て水分を飛ばせば   拭いた後がわからないほど。

スリッパを履くのはやめて  素足で過ごすことにしました。とっても気持ちいいですね。

私は 通販で時々買い物しますが  良かったり悪かったり  。 今回は前回の洗濯マグちゃんと同じように  良いほうでした。  過去  テレビで見て注文したもので  老眼鏡   食事セット
食事セットは  契約解除。  眼鏡は 引き出しの中で 眠っています。

息子から  カレーうどんの映像が送られてきました。
彼は今 一人暮らし。お嫁さんは 来年の春まで  ドイツのミュンヘンに単身赴任中です。ヨーロッパは熱波で大変のようです。
食事をすることが大好きな息子は  きちんと自分で作って食べているようで 安心です。
私は冷蔵庫の残り物で  昼食でした。

チェリーセージが咲き始めました。苗を買い求めたのがおそかったのですが  、、メドーセージもたくさん蕾がついてきました。
今日は  太陽が燦々と照り始めたので    お花たちが生き生きとしていますね。ミニシクラメンのピンクがたくさん咲き始めています。シクラメンは冬だと思うのですが 夏でも咲いてくれるのですね。

たねやの水羊羹 本(酔芙蓉)

 夏がやっときました。

暑い季節に嬉しい水羊羹の贈りもの😊と美味しい食パン  いただきました。
私たちの大好きな  たねやの水羊羹を息子が贈ってくれました。
日持ちがするので  冷蔵庫に保管していただきます.   どうもありがとう。
お酒を飲まない私たちは  冷たい 甘いものが大好きです。夏になると毎日のように アイスクリームを食べます。 私が大好きなアイスは  森永のチョコモナカジャンボ。小倉アイス  抹茶アイスです。 庭仕事をした後  散歩の後は 美味しいですね。  甘いものを食べ過ぎると  太るのが怖いのですが  、、、。冷たいビールが キューっと飲めると美味しいでしょうね。

乃が美の食パンはとってもソフトで  美味しいです。冷蔵庫に入れていても 硬くならないので  焼かないで そのまま食べられます。  ご近所さんからの頂き物です。
何時も  珍しい物や  手作りの物を  頂いたり差し上げたりと  仲良しの関係で いつまでもいい関係でいたいですね。

台風が近づいていたのですが  熱帯性低気圧に変わり コースも遠ざかって 雨はたくさん降りましたが  風が吹かなくて 助かりました。
昨日は 図書館で借りた   酔芙蓉  を読みました。著者  浅井和昭  で山梨在住の方が昨年書かれた本です。
とても読みやすくて １日で読み終えました。  私達の日と同じ年代を生きてこられたので  とても理解しやすかったです。

経済的な貧しさは  心の豊かさで満足感を得ることが出来ますが  精神の貧しさは 止まらない欲望に支配され  どこまで行っても満足感を得ることは出来ません。

作者の言葉ですが  昭和 平成 と生きて来て   昔の貧しかった頃の日本を思い出しました。
著者も 昔を回顧しながら  フィクションの世界で男女の心のつながりを 物語にしています。

きゅうりとブルーベリーの収穫 山野草たち

今年初めて収穫できるように大きくなったきゅうりです。
雨ばかり降って  今年は諦めていたんですが   気温が上がり 大きくなり始めました。
ブルーベリーも少しづつ 収穫でき始めました。
お花とは違って  野菜づくりは難しいですねー。
台風が関東 甲信に近づいてきているのが  気がかりです。ヤマアジサイ  アナベル  が満開に咲いているのですが   、、。来ないでほしい。

          タマガワホトトギスが始めて咲いています。
久しぶりに散歩に行き  ホタルブクロのピンクと白がきれいに咲き始めていました。ピンクはあちこちにありますが  白花はとてもめづらしいです。
庭の野生のギボウシも一つ一つ見ると小さな百合の花のようにステキです。

 きゅう

地球環境を良くするために私が出来ることは何か？

毎日の生活で出るゴミを見ていると  生活の変化がわかります。
我が家で多いゴミは  燃えるゴミ  プラスチックのボトル    ダンボールです。

気持ちの良い環境に住まわせていただいて  これがずーっと続いて欲しいのですが  最近の地球環境には驚くことばかりです。 パリやニューヨークの気温が40度超えたり  集中豪雨
長期にわたる梅雨  、、あげるときりがないほど 世界中で異変が起きています。

毎日の生活で地球環境を良くするために 出来ることをしなければならないと思います。
主婦で出来ることは   意識を変えれば  かなりあります。

私のできていることは  まだほんの僅かですが

1 プラスチックボトルのお水は買わないように  ボトルに氷を入れて 持ち歩く。
(朝 ボトルに水と氷を入れて 冷蔵庫に入れておく。)
2  電気スタンドは太陽電池で持続性可能なエネルギーを利用する。コードレスでとても軽いので何処へでも持ち運びが便利。
3  洗濯マグちゃん   洗剤がとても少なくて綺麗に洗える。アルカリ性の水なので  柔軟剤なしで仕上がりが  フワフワ。
(通販で買い物をして失敗もありますが  マグちゃんは とても気に入っています)

4  おふきん   毛足がながいおふきんで水洗いするだけで  あぶらよごれがきれいに落とせる。
                     1枚  わずか277円でホームセンターで買えます。


この素材の布を使ったモップを見つけました。  通販で買ってみました。配達されるのを楽しみに待っています。

息子から教えてもらったのですが  SDGs(持続性可能な開発目標)    地球環境と密接に関わる課題が数多くあり17の目標があります。国際社会の危機感の表れだと思います。日本の企業は 此方の目標に取り組んでいるそうです。

日本は 本格的な人口減少 少子高齢化を迎えています。世界を見ると 人口が70億人を突破し 2050年には98億人に達すると予測されています。
日本では 地方から都市への人口流出が継続して 地方の活力低下 里山など 豊かな自然環境が失われつつあります。このまま進むと自然環境を維持できなくなるのではないかと思います。 一人一人の小さな力でも地球を守るという意識を持てば   良いサークルに変えられるかな、、と思っています。

マクラメのバッグ ブルーベリー ハーブティー

天気予報では  今日ごろから天気が良くなって雨☂️マークは消えていたので  気持ちのよい朝を期待していましたが  、、どんよりと曇って、、暖かい。室温は25度で丁度良いですね。
昔 編み物教室をしていた頃  生徒さんに教えるための試作品のマクラメの バッグです。あまり使っていなくて  しまい込んでいました。 夏の買い物バッグにどうかなと思います。
財布  スマホ  買い物袋  ハンカチ ぐらいしか入れないので  充分入ります。
この辺りの人のスーパーでの買い物は  買い物かごを持ち込み  レジの人が 商品をうち終わると  入れてくれますので  カードで支払いしたら  すぐ持ち帰りできます。
小売店での買い物はそうはいきません。 買い物袋に入れて 持ち帰ります。

我が家では  週一回  生協が運んでくれますので  スーパーには あまり行かなくてもいいのですが  鮮魚  肉   買い忘れ商品   、、ありますね。 買い過ぎたりしてダブりますが  凍らせておけば  まあいいかな、捨てるわけではないので、、。

昨年買って植えてもらった ブルーベリーが色づき始めました。 食べてみましたが  雨ばかり降るので  甘さがイマイチ。  もう少し甘くなると思います。
きゅうりも大きくなり始めました。  晴れの日が続けば たくさん取れるようになると思っています。 ジャムにするのが楽しみです。

ミントと  レモンバームのハーブティーを毎日飲んでいます。はちみつを入れると とても美味しいですね。

最新のニュースでは
九州  四国  近畿  北陸で梅雨明けしたようですね。  関東 甲信はまだで  今夜あたり大雨、、。異常気象 がまだ続くのですか？

シアトルの孫からの絵はがき 久しぶりの天ぷらをする

昨日 嬉しい便りが届きました。
シアトルに留学している孫から絵葉書が届きました。
充実した生活が送れているようで  テニスをしたり  遠出をして楽しんでいる様子 お友達がたくさんできたと書かれていました。
大変な事もあるようで  帰ってから色々なお話をするからと書かれていたので  楽しみに待ちましょう。

久しぶりに  野菜の残りとエビの天ぷらを作りました。
干したスルメイカを買ってきて 大豆の佃煮も作りました。スルメイカと昆布でつくるととても美味しくて   お茶を飲みながら 食べたりしています。
ご馳走がなくても  これがあれば  ご飯がすすみます。

IPAD でブログを書くとき  縦にすれば  書いているところが下の方まで よく見えていいということがわかりました。  以前は  長文になれば  書いている文字が見えなくて  手探り状態で書いたり ミスが多くて 大変でしたが  パソコンでは全く考えられないような事が起こります。  iPad も使い方がまだまだよくわからないことが多くて   苦手ですが   、、、。